SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • [...] mnie dobor suplementow. Cel to wytrzymalosc silowa + niewielka redukcja. Sezon rusza 1 Kwietnia. Bardzo wazny wyscig mam 15 kwietnia. Znajomi kolarze doradzili mi abym cykl suplementacyjny zaczal juz w polowie lutego. Sam nie wiem, wiec prosze o pomoc. Na suplementy mam do wydania 170zl. Koledzy doradzili abym kupil kreatyne. Tylko jaka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2008-01-19 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki. Początkujący.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem czy to są dobre, może doradzicie mi ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): fotka już zapodana Wiek: 15 Waga: 76kg Wzrost: 186,5 Cel cyklu: wyrzeźbienie sylwetki stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2010-11-20 20:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol co i jak

    Temat
    Doping

    [...] zaczyna mnie to męczyć katuje sie a nie widze żadnych efektów rzeźba to mój głowny cel i teraz już wróce do tematu... Winstrol w tabsach chciałbym żeby ktoś mi napisał jak to brać co ile co mam brać na stawy co na odblokowanie co dla wątroby i jak ogóle żeby ktoś kto to brał lub wie opisał mi jak powinien wyglądać cykl z góry dzięki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-05-24 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: 42 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: roznie -tłuszcz: 70 -90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle , prop test + winstrol , Enanthat + winstrol , Enanthat + Oxandrolon 8. TRENING: 4 x w tyg Split 9. CEL CYKLU: Zbudowanie dobrej jakosci masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2019-07-02 11:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpisać

    Temat
    Doping

    mam 10 X vitaminium C 0.5g 5ml 25 x Solcoseryl 2ml 20 x cocarboxylsum 2ml 20 x vitaminium B12 Znajomy ktury mi załatwił recepty muwił żebym to przyjmował tak: Vitaminium C -co 4-6 dni solcoseryl codzienie 1 amp cocarboxylasum co 1-3 dni vitaminium b-12 co 1-3 dni na ulotkach pisze tak: cocarboxylasum 50 - 100 mg 1 dzienie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2004-09-08 11:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYLEMAT - JAKI TRENING ?? Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. postanowilem zaczac redukcje. cwicze 1,5 roku bez przerwy na mase. W ciągu tego czasu zrobiłem 4 cykle kreatynowe. zaczynajac wazylem 63 kg, teraz jest 88kg, 173cm; 24,5% tłuszczu, choc nie wiem czy ta waga dobrze mierzy w aptece, którą mierzyłem zawartosc tłuszczu. w pasie mam 92 cm. ostatni cykl kreatynowy skończyłem 1,5 miesiąca temu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2012-01-02 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test sust 250 week. Obecnie jestem na 20-28 test sust eod 125mg. 20-28 Tren hexa eod 75mg. Mam kilka pytań. czy suste brać jak biorę czy lepiej byłoby 250mg e4d? Czy jakbym chciał przejść na test cypio muszę go włączyć wcześniej do cyklu czy poprostu przestaje bić suste i biorę cypio. Najważniejsze pytanie jaki odblok po takim cyklu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2018-06-17 08:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, i poprawek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Więc zaczne od tego ze jestem na cyklu Kreatynowym + białko od tygodnia (moj pierwszy cykl kreatynowy + 1 pierwsze białko, nic wiecej wczesniej nie brałem ) (Kreatyna Monohydrat 1250 z olimpa , białko uns 4,2kg) DO tej pory moja dieta wygladala tak : 7;00 rano 4-5 kromek z zóltym serem(porcja białka 5 plaskich lyzek stołowych + 4 tabsy kreatyny) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-04-14 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłce sprzedają polskiego i ruskiego mietka w piątkach.Czy jest wielka różnica między nimi "poza ceną" chodzi mi o efekty i szkodliwość???Proszę o rozpisanie "delikatnego"cyklu na pierwszy raz z mietka i czy trzeba brać jakąś osłonkę???Jeszcze jedno pytanie,mają na siłce też dece holenderską w 100, po 35 zeta.Czy to drogo, jak brać na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2004-06-21 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 - co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, zaraz przedstawie mój problem / dylemat. w tym tygodniu kończe mój cykl a bynajmniej pierwszą puszke Nitrobolonu 2. dla zainteresowanych: efekty dobre: 1,5 cm w łapie, waga + 3 kg, siła ruszyła - dłuuugo stała. ostatnio czytałem / słyszałem że można ładować więcej Nitro niż zaleca producent. Teraz do sedna: w tym tygodniu kupuje kolejną [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2006-11-09 16:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy najlepsze na SIŁE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powiem wygląd na rzyłce a potrzebuje troche siły jaki suplement polecacie ?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 21 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: siła i rzezba stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna , thermo stim Uprawiane inne sporty: tenis , koszykówka stosowane wcześniej spalacze : . suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2011-06-09 13:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was forumowicze. Bardzo prosiłbym was o pomoc w rozpisce saa i odżywek.. Planuję zrobić cykl saa deca (holland)200mg\2ml e7d + tesc enan (iran) 250mg/1ml e5d do tego na odblok mam 36tab/50mg clomidu i nolva 30tab/20mg zamierzam brać: 1-10 deca/200mg/2ml e7d 1-12 enan/250mg/1ml e5d Do tego mam odżywki: -Mutant Mass 6,8kg -Białko WPC Ostrowia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2010-03-30 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejnosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam 33 lata, trenuje od 4 miesiecy, wczesniej cwiczylem kolo 4 lat ale niestety mialem 8 letnia przerwe :( Zaczynam wlasnie cykl na suplach: - Trec BCAA G-force - Trec MASS XXL - Trec Perfect Whey protein - Ultimate Creapure - Universal Animal-pak Dodam, ze diete mam opracowana, problem mam jedynie co do kolejnosci brania tzn. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2005-04-27 11:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynę. Co mi powiecie na temat tej ? OLIMP PUMP EXPRESS 1400g KREATYNA obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 25 Waga: 93 Wzrost: 180 Cel cyklu: przyrost czystej masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : białko w celu uzupełnienia diety, omega3, magnez, witaminy ... Uprawiane inne sporty: od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-08-14 09:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba / nerki

    Temat
    Doping

    Witam Otóż mam taki problem lecial cykl sporo orali ph czasami polecial do tego alkohol czasami cos szybszego wiadomo watroba ucierpiala czuje sie ciagle zmeczony i chce mi sie spac teraz jestem off i ja regeneruje bola mnie tez nerki bylem pewien ze to odx watroby albo sobie poprostu wkrecam sam juz nie wiem dzisiaj zrobilem proby watrobowe i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2010-05-24 20:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i tak już nie idzie... nawet po estrze. Niedawno brał cztery miesiące tribulusa z jakimiś tam dodatkami (miejsza z tym) w paru krotnie wyższych dawkach- i nic. Próbował też cyklu dąbka (już dawno). Zma jest jego stałym suplementem od dłuższego czasu (ave elite!). Stale stosuje też ryboze, inozyne przed treningiem). Zastanawia się nad koksem co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2005-01-26 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 200tab metanabolu. Jest jednak problem. Nie wiem jak to wziasc. Czy moglibyscie mi to rozpisac? Szukalem w google ale nic sensownego nie znalazlem. Bedzie to moj 2 cykl poprzedni byl z 15 ml sustanolu i 100 mety. Po ktorym przytylem 6-7kg wiec teraz chcialem mocniejszy. 1.WIEK: 21 lat 2.WAGA: 92kg 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS:43 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2008-03-12 14:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa + ECA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam w moim pierwszym poście na forum! Mam małe pytanie, za jakiś czas rozpocznę cykl rzeźby (obecnie mam typowo siłowy). Moj plan na niego to mniej więcej: dieta tłuszczowa z dodatkową zawartością białka(stosowałem już 2 razy i efekty naprawdę bardzo zadowalające), do tego chciałbym coś w rodzaju Ultra Ripped z ef, ew. Thermal, a nawet może być [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2004-08-07 13:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania przed pct

    Temat
    Doping

    witam, mój cykl dobiega końca zostało mi tydzien propa do końca. Badania wyglądają następująco Estradiol Estradiol 145,00 pg/ml 7,63 42,60 H Prolaktyna Prolaktyna 20,70 ng/ml 4,04 15,20 H w jaki sposob to pozbijac ? rozumiem ze na e2 ari, ale nie wiem ile i jak brać, a na prolke pewnie przydaloby sie w dostinex zaopatrzyc Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6831 Data: 2018-01-31 18:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Chela MZB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to polega i czy w moim wieku można/opłaca się tego supla brać. Z góry dzięki! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 15 Waga: 80 Wzrost: 177 Cel cyklu: Siła, masa, potem rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Vitafit białko, bcaa Vitalmaxa Uprawiane inne sporty: w-f stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2011-01-04 23:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)